Toutes les méthodes d’augmentation mammaire sans chirurgie

De nombreuses personnes souhaitent augmenter le volume de la glande mammaire sans chirurgie, car des complications peuvent survenir pendant l'opération, les implants peuvent ne pas être acceptés par le corps et peuvent sembler contre nature. De plus, ils réduisent la sensibilité de la peau du sein et du mamelon. Une fois la date de péremption expirée, ceux-ci doivent être remplacés par des neufs ou les raccords vissés doivent être resserrés. De plus, toute chirurgie plastique n’est pas bon marché. Ci-dessous, vous apprendrez comment une fille ou une femme peut réaliser une augmentation mammaire sans chirurgie.

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L'augmentation mammaire sans chirurgie est possible à la maison. Cependant, pour ce faire, vous devez modifier votre mode de vie, faire de l'exercice régulièrement, suivre un régime strict et faire preuve d'une forte volonté. L’augmentation de taille se fera progressivement ; Il ne faut pas s'attendre à une augmentation significative des volumes.

Attention! Les méthodes non chirurgicales peuvent augmenter légèrement la taille des seins, modifier leur forme ou leur perception visuelle, mais vous ne devez pas vous attendre à une forte augmentation de volume. En revanche, ils ne violent pas la structure des glandes mammaires et des tissus sous-jacents, c'est pourquoi ils sont totalement physiologiques.

Régime

Le rôle de la nutrition est de modifier la proportion des amas graisseux dans l'organisme, y compris dans les zones à problèmes, ce qui permet de resserrer les seins, de modifier leur forme, d'agrandir les glandes du fait d'une perte de poids générale, ou encore d'augmenter les amas graisseux au niveau du décolleté tout en les réduisant à d'autres endroits. D'autre part, il existe des régimes qui permettent d'augmenter la concentration d'hormones sexuelles féminines dans l'organisme, de stimuler leur libération par les organes sécrétoires internes, ce qui stimule la croissance des tissus au niveau des glandes mammaires.

Attention! Des niveaux accrus d'hormones sexuelles peuvent conduire au développement de pathologies et de maladies dangereuses. Il est donc recommandé de consulter un médecin avant de suivre un tel régime.

Régime pour perdre du poids

Chez certaines femmes, en raison des caractéristiques physiologiques du corps (petits seins, mais grosses hanches, tendance à accumuler de la graisse dans la zone abdominale), afin d'agrandir visuellement les glandes mammaires, il est nécessaire de réduire le volume dans les zones à problèmes (abdomen, hanches). Un régime entraînant une perte de poids peut les aider.

Attention! La perte de poids générale entraîne une réduction de la taille des glandes mammaires en raison d'une réduction de la quantité de tissu adipeux qu'elles contiennent, mais avec une bonne nutrition et une activité physique adéquate, le résultat souhaité peut être obtenu.

Le régime alimentaire doit exclure les aliments gras, farineux, sucrés et riches en glucides (en particulier les aliments faciles à digérer - barres, sucreries, boissons gazeuses, collations, restauration rapide, etc.). La condition la plus importante pour perdre du poids est un déficit calorique. Dans ce cas, le corps reconstitue ses dépenses énergétiques non pas avec des substances provenant des aliments, mais en décomposant les réserves de graisse.

La valeur énergétique du régime pour la croissance des seins est comprise entre 1 400 et 1 500 calories par jour (calculée pour une femme pesant 50 à 60 kg). Cet apport calorique permet de décomposer les amas graisseux sans conséquences négatives pour les seins. Le régime alimentaire doit contenir des vitamines A, E, C, dont une partie importante se trouve dans les agrumes, les carottes, les épinards, les abricots et les pêches. Ce régime a un effet positif sur la peau du sein et prévient la formation de cellules pathologiques dans la glande. La consommation régulière de bananes et d'abricots secs contribue à reconstituer les réserves de potassium, nécessaires au métabolisme normal.

Le régime alimentaire doit inclure des aliments contenant des antioxydants. Ils empêchent la formation de toxines et de peroxydes, réduisent leur activité et ont un effet antitumoral.

Exemple de menu du jour :

1. Petit déjeuner. Teneur en calories – 300 kcal : flocons d'avoine non sucrés (25 g) avec du lait, du pain grillé et un œuf à la coque.
2. Dîner. Contient environ 400 kcal : un sandwich avec du poulet maigre, de la salade, une pomme ou une pêche.
3. Dîner. Teneur en calories - 450 kcal : 150 g de cocotte de bœuf, 120-140 g de pommes de terre au four ou en chemise, salade ou légumes frais, orange ou poire.

Si nécessaire, vous pouvez ajouter un autre déjeuner ou petit-déjeuner, mais la valeur énergétique ne doit pas entraîner un dépassement de la valeur journalière recommandée. Il doit être calculé en fonction de la teneur en calories des autres repas.

Régime pour augmenter les niveaux d'hormones sexuelles

Suivre un tel régime augmente le niveau d'hormones sexuelles féminines, responsables du volume des glandes mammaires, en raison de l'absorption de phytoestrogènes (analogues végétaux des œstrogènes féminins) dans le corps. Cependant, il ne faut pas s'attendre à un changement rapide de la concentration des substances biologiquement actives. L'effet se développe progressivement et nécessite le strict respect d'un régime alimentaire prescrit.

Les nutritionnistes recommandent de consommer :

• Haricots (pois, lentilles, haricots, etc.), produits qui en sont issus. Une attention particulière est accordée au soja et aux produits qui en sont issus, notamment au lait de soja. Il est toutefois déconseillé de consommer des légumineuses tous les jours car elles sont difficiles à digérer et assez riches en calories. Il suffit de les manger 2 à 3 fois par semaine ;
• Produits laitiers (lait entier et lait fermenté). Ils permettent non seulement d'augmenter le volume souhaité, mais renforcent également les os, les cartilages et les tendons et stabilisent le fonctionnement de nombreux organes ;
• Noix et miel. Remplissez simplement un verre de noix de jus de citron et de miel, mélangez bien et mangez 1 cuillère à soupe 2 fois par jour. Cuiller matin et soir ;
• Bouillie. Les céréales d'avoine, de riz, de maïs et de blé (source de glucides et de minéraux à digestion lente) sont à privilégier. Il n'est pas recommandé de prendre un petit-déjeuner rapide (excessivement saturé en glucides facilement digestibles). Vous pouvez ajouter du lait ou de la crème et du beurre faible en gras à la bouillie ;
• huiles végétales. Les graines de lin, le sésame et l'huile d'olive ont un effet positif. Ils sont utilisés comme vinaigrette ou pris 0,5 à 1 cuillère à café après le petit-déjeuner ;
• Poisson. Le saumon est particulièrement utile et doit être consommé de préférence au moins une fois par semaine.

Exercices

L’exercice régulier est l’une des méthodes les plus efficaces pour augmenter la poitrine sans implants. Leur essence réside dans le développement des muscles pectoraux, ce qui permet de renforcer et de tonifier la poitrine. La croissance du tissu musculaire vous permet d'augmenter sensiblement vos seins et de vous débarrasser de l'excès de graisse, ce qui leur donne visuellement du volume.

Avant chaque entraînement, effectuez un échauffement approfondi. Cela réchauffe et étire les muscles, augmente la circulation sanguine, accélère le métabolisme, ce qui garantit des résultats d'entraînement élevés et protège contre les blessures. Vous trouverez ci-dessous un exemple de série d'exercices. Ils peuvent être remplacés par des exercices ayant une biomécanique similaire.

Pressez vos paumes l’une contre l’autre devant vous. Vous devez vous asseoir sur une chaise et appuyer contre votre dos, sinon la charge sera transférée aux muscles du dos, de la ceinture scapulaire et du cou. Les paumes sont reliées devant la poitrine et fermement pressées les unes contre les autres jusqu'à ce que la tension maximale dans les muscles de la poitrine soit atteinte (bien visible si la technique est correctement suivie). Vous pouvez rester dans cette position pendant 0,5 à 1,5 minute. N'attendez pas que la douleur survienne. L'exercice est répété 3 à 5 fois. Il est ensuite recommandé de se secouer les mains ou de les baisser pendant 5 à 6 minutes. et répétez l'exercice 2 à 3 fois de plus. L'essentiel est que la sensation de contraction musculaire soit maintenue tout au long de l'exercice.

Impression sur une surface inclinée. A titre d'exemple, vous pouvez utiliser une porte. Il est nécessaire de s'appuyer sur le cadre de la porte et d'appuyer fort dessus pendant 1 à 1,5 minutes. Ensuite, il faut se pencher un peu, c'est-à-dire h. la pression sur les muscles de la poitrine augmente. Il est recommandé d'appuyer dans cette position pendant environ 1 minute. Il est important que les muscles soient soumis à un stress maximal, ce qui se traduit par une forte contraction des fibres musculaires. Il est recommandé d'effectuer 3 à 4 approches par séance.

Pompes depuis le sol ou une surface inclinée. Effectuer l'exercice sous différents angles et avec différentes largeurs de bras vous permet de travailler différents niveaux des muscles de la poitrine. Cela vaut la peine de commencer les cours avec une charge modérée ; Pour les débutants, vous pouvez effectuer l’exercice en mettant l’accent sur vos genoux plutôt que sur vos orteils. Une fois que vous vous y êtes habitué, la charge doit être augmentée progressivement. Pour lutter contre les amas graisseux, effectuez 15 à 30 répétitions pour stimuler la croissance musculaire - 8 à 12 pompes. Nombre d'approches : 3-5.

Si vous avez des haltères sous la main, il est recommandé de les utiliser. Vous pouvez faire des presses avec haltères, des levées d'haltères ou des pulls (obtenir des haltères derrière votre tête). Allongez-vous sur le dos sur une surface dure et stable et effectuez des développé couchés (comme si vous appuyiez sur une barre) et des levées de bras (à partir d'une position dans laquelle vos bras sont repliés verticalement sur le sternum, ils sont écartés le plus largement possible puis ramenés à la position de départ). Réaliser des pulls est techniquement difficile - cela nécessite une certaine préparation et le respect de la technique (avec les bras légèrement pliés au niveau des coudes, tenez l'haltère et abaissez-le doucement derrière votre tête pour revenir à la position de départ), il n'est donc pas recommandé de l'exécuter au stade initial de l'entraînement. Tous les exercices doivent être effectués en douceur 8 à 15 fois. Faites 3 à 5 approches.

Vous obtiendrez de bons résultats si vous soulevez des haltères devant vous en position debout. Vous devez soulever les haltères devant vous de manière à ce que vos paumes soient tournées vers le haut. Déplacez doucement les bras qui se trouvent au niveau du milieu du sternum vers les côtés et en même temps soulevez-les sur les orteils. Ensuite, ils rapprochent progressivement les membres et s'abaissent jusqu'à l'ensemble du pied.

À l'intérieur

Les salons proposent une large gamme de services cosmétiques pour augmenter le volume de la glande mammaire. Cependant, des effets durables ne peuvent être obtenus qu’en combinaison avec un régime alimentaire et une activité physique régulière.

Lipofilling

Le lipofilling vous permet d'agrandir vos seins grâce à une procédure mini-invasive. L’essence de la procédure consiste à récolter votre propre tissu adipeux et à l’injecter dans les glandes mammaires. Les tissus de la région des cuisses, de l’abdomen et des fesses sont traditionnellement utilisés pour prélever des échantillons. Des échantillons de tissus sont prélevés moins fréquemment à d’autres endroits.

Avant d'effectuer la procédure, il est nécessaire de consulter un médecin du profil approprié. Il est nécessaire de se familiariser avec les particularités du lipofilling, de déterminer le volume préliminaire de prélèvement tissulaire et de renseigner sur la période de récupération. Une partie importante de la consultation est l'examen, l'examen et la réussite de tous les tests nécessaires, ainsi que la consultation d'autres spécialistes.

Attention! Il est recommandé d’arrêter complètement de fumer 14 jours avant le lipofilling.

La procédure est réalisée sous anesthésie. La graisse est collectée par de petites incisions. Il est ensuite nettoyé et traité à l'aide d'un équipement adapté. Cette approche permet une meilleure transplantation tissulaire et minimise la réponse du système immunitaire. Après le nettoyage, la graisse est injectée dans les seins par de petites perforations cutanées. Le lipofilling est réalisé au bout d’1 semaine au plus tôt. avant les règles ou après 3 jours. après elle.

Étant donné que la majeure partie du sein est « remplie » de tissu adipeux, l'introduction de graisse provenant d'autres zones est physiologique et ne nuit pratiquement pas au sein. Après le lipofilling, le patient peut rentrer chez lui le lendemain. Parfois, de légers bleus ou gonflements peuvent être observés pendant plusieurs jours, qui finissent par disparaître sans laisser de trace.

Injections d'acide hyaluronique

Le produit de comblement injectable à base d'acide hyaluronique à structure modifiée, réticulée et stabilisée a été spécialement développé pour augmenter le volume des seins et des fesses. Il peut également être utilisé pour corriger les zones problématiques. L'entreprise manufacturière garantit la sécurité d'utilisation de son produit.

Pour modifier le volume des glandes mammaires, le filler VRF 30 est utilisé. C'est un produit de base utilisé pour une injection profonde dans les tissus denses. Il est utilisé pour agrandir les glandes mammaires. Le filler moins dense VRF 20 est injecté superficiellement et sert à lisser la peau.

Lorsqu'elle est injectée dans une zone à problèmes, la charge provoque une hypertrophie en modifiant le volume de ses propres cellules et en attirant en outre les molécules d'eau. Il faut environ 200 à 400 ml de produit pour avoir un effet sur les seins. La complexité et le prix de la procédure dépendent de la quantité de médicament. En utilisant des produits de comblement, vous pouvez « agrandir » le volume de votre poitrine jusqu’à une taille unique.

Comme pour le lipofilling, l'utilisation de fillers à base d'acide hyaluronique nécessite une consultation préalable obligatoire avec un spécialiste, au cours de laquelle la quantité de filler injectée est déterminée (peut être modifiée au cours de l'intervention elle-même). Ensuite, vous devrez passer des tests et examens standards par des spécialistes d'autres domaines.

Le produit de remplissage est injecté à travers des canules à paroi mince et ne laisse aucune trace après application. Le produit est administré selon des marquages pré-planifiés. Il est réparti uniformément dans toute la poitrine. L'intervention peut être réalisée soit sous anesthésie locale, soit sous anesthésie générale (selon l'indication individuelle). Lors de l'administration de grandes quantités de médicament, une anesthésie générale est souhaitable. Après l'administration du produit, des sutures spéciales sont appliquées sur les sites de ponction, après quoi il ne reste pratiquement aucune trace. Vous pouvez rentrer chez vous dès le lendemain.

La période de rééducation nécessite le port de sous-vêtements de soutien mais non compressifs pendant 2 à 3 semaines. Il empêche la migration du gel. Dormir n'est possible que sur le dos pendant cette période. Dans les 1 à 3 jours suivant l'administration du médicament, la femme ressent des ballonnements, parfois modérément douloureux. Pendant un mois, vous devez éviter la salle de sport, les bains ou saunas, les bains chauds et limiter l'activité physique au minimum. Sinon, il existe une forte probabilité de déplacement du gel injecté, de sa résorption rapide, de formation de pseudokystes ou de contractures et d'œdèmes.

Massages

Un massage régulier a un effet positif sur l'état des glandes mammaires. Il permet :

• rendre la peau lisse et élastique;
• augmenter la poitrine;
• augmenter sa sensibilité.

La procédure améliore la circulation sanguine et lymphatique dans les tissus organiques et les zones voisines du corps. Vous pouvez vous faire masser soit dans un spa, un salon de beauté, soit seul. Le procédé vise à combiner des effets complexes et ciblés. Les mouvements brusques ou brusques, les tractions sur la peau, les écrasements, les torsions ou les éclats sont strictement interdits. Si des symptômes apparaissent, la technique est modifiée. Si les symptômes réapparaissent, vous devez consulter un médecin.

Attention! L'effet du massage ne peut être obtenu qu'en combinaison avec un régime et une activité physique régulière.

Myostimulation

La myostimulation est l'effet de l'électricité sur les cellules musculaires de la zone à problèmes, et non sur le tissu glandulaire lui-même. Le principe de la procédure repose sur la capacité des fibres musculaires à se contracter en réponse à une impulsion électrique. La régulation nerveuse des muscles s'effectue via ce mécanisme : le signal reçu provoque la contraction des cellules et remplit ainsi leur fonction directe.

La myostimulation est principalement utilisée pour restaurer les fonctions cellulaires perdues. En cosmétologie, il est plus souvent utilisé pour maintenir la forme des seins que pour les agrandir. Des résultats visibles ne sont possibles qu'en combinaison avec une activité physique, car la stimulation électrique des muscles à elle seule n'a pas un effet suffisamment puissant pour la croissance du tissu musculaire. Il est recommandé de n'utiliser la myostimulation que comme moyen complémentaire ou lorsque l'entraînement n'est pas possible.

Thérapie par microcourants

Tout comme la myostimulation, la thérapie par microcourants ne garantit pas des résultats prononcés et rapides. Il vise à resserrer les seins plutôt qu’à les agrandir. Le cœur du procédé repose sur l’effet de courants pulsés très faibles d’une force d’environ 100 μAmp (microampères). Grâce à cette taille, en passant par les cellules, ils les restaurent, améliorent l'apport sanguin, normalisent l'activité cellulaire, hydratent la peau, la rendent plus élastique, ce qui prolonge sa jeunesse.

Le faible courant n'affecte pas les récepteurs de la douleur ni les terminaisons nerveuses, ce qui rend la procédure indolore et souvent accompagnée de sensations agréables. Les résultats apparaissent après plusieurs séances. Il est recommandé de suivre la thérapie par microcourants en cours. L'exposition à de faibles courants électriques est une alternative directe à la myostimulation.

La procédure est contre-indiquée dans :

• grossesse;
• maladie coronarienne;
• la présence d'implants métalliques, d'épingles ;
• néoplasmes malins;
• Intolérance aux courants, etc.

Mésothérapie ou bio-revitalisation

Avec la mésothérapie (bio-revitalisation), vous pouvez nourrir et hydrater la peau de la zone à problèmes et reconstituer les nutriments ou principes actifs manquants (collagène, élastine, acide hyaluronique, etc.). La mésothérapie maintient et resserre la forme du sein. Cela n'a aucun sens d'utiliser directement la bio-revitalisation pour augmenter le volume de la glande mammaire.

Au cours de l’intervention, un mélange de nutriments et d’ingrédients actifs est injecté dans les couches profondes de la peau. La composition peut être modifiée en fonction des indications. Selon une autre méthode, un mélange similaire peut être appliqué sur la peau elle-même puis exposé à un équipement spécial pour pénétrer dans les couches profondes de la peau.

La mésothérapie est réalisée en fonction de l'indication. Au contact d'une peau jeune et élastique sans changement de couleur, l'effet est insignifiant. La procédure est réalisée pour :

• hydrate la peau déshydratée et lui donne de l'élasticité ;
• Stimuler la formation de tissu conjonctif (permet de prévenir le prolapsus des glandes mammaires) ;
• élimination des vergetures sur la peau;
• cacher les cicatrices;
• nutrition cutanée;
• uniformiser la couleur de la peau ;
• Réduction de l'excès de volume cutané qui survient après une perte de poids ou un sevrage.

Si les glandes sont légèrement prolabées, l'effet réel sera perceptible après 3 à 5 séances. En cas de ptosis plus prononcé ou d'excès cutané important, il ne faut pas s'attendre à un effet prononcé, car les substances introduites au cours de la séance n'affectent pas les couches des tissus profonds. Les experts recommandent 5 à 10 séances.

Crèmes et cosmétiques

L’effet des crèmes et autres produits cosmétiques qui promettent d’augmenter le volume des seins repose sur l’effet sur la peau et les couches superficielles des tissus plus profonds. Ces cosmétiques contiennent une quantité importante d'acide hyaluronique, de collagène et d'élastine, qui permettent de donner de l'élasticité à la peau, de la nourrir et de l'hydrater. En raison des propriétés physiologiques et anatomiques des tissus, les composants cosmétiques ne peuvent pas pénétrer dans les couches profondes des tissus : ils agissent superficiellement.

L'effet de l'utilisation de crèmes et d'autres produits cosmétiques pour l'augmentation mammaire est similaire à celui de la mésothérapie, mais moins prononcé. Par conséquent, il ne faut pas s'attendre à des résultats significatifs de ces fonds. La meilleure option est une combinaison de produits cosmétiques, d'activité physique et de régime alimentaire avec des procédures cosmétiques.

Expériences avec des herbes médicinales

Grâce à l'utilisation d'herbes médicinales, le volume du sein est légèrement modifié et l'état de la peau est amélioré. L'effet est basé sur l'amélioration de la circulation sanguine et lymphatique dans la zone à problèmes et ses environs. Cependant, il ne faut pas s'attendre à des résultats significatifs, car l'effet des herbes médicinales est insignifiant. De nombreux chercheurs doutent de l’efficacité de l’utilisation de tels médicaments.

Attention! Il est recommandé de consulter un médecin avant d'utiliser des herbes médicinales.

Ortie et tilleul

Une décoction est préparée à partir de ces plantes. Prenez un remède d'une plante en alternance, en vous laissant au moins 3 à 4 semaines pour prendre chacune d'elles. Dans un autre cas, ils s'arrêtent à l'un des remèdes, surtout s'il existe des contre-indications à la prise de l'autre.

Pour préparer la décoction il vous faudra :

• Versez 1 cuillère à café d'herbes séchées hachées dans 1 tasse d'eau bouillante ;
• Le mélange obtenu pendant 20-30 minutes. conservé dans un bain-marie;
• puis laissez infuser 40 minutes ;
• Filtre.

La décoction obtenue est prise par voie orale trois fois par jour. 1/3 tasse chacun. La durée d'utilisation recommandée est de 2 à 3 mois. Ensuite, ils font une pause de 1 à 2 semaines, après quoi ils continuent à utiliser le même remède ou en changent.

Houblon

Les produits issus de la plante doivent être utilisés avec prudence, pas plus d'un mois, car ils sont toxiques à fortes doses. Le houblon peut provoquer des effets secondaires (en raison de la teneur importante en analogues végétaux des hormones sexuelles féminines) :

• désir sexuel accru;
• Envie de dormir;
• augmentation de l'appétit;
• l'apparition de pertes vaginales abondantes ;
• troubles hormonaux;
• prise de poids etc

Vous pouvez faire une liqueur à partir de houblon. Recette de cuisine :

• 1 cuillère à soupe. Versez une cuillerée de cônes de plantes avec 1 tasse d'eau bouillante.
• le mélange est infusé dans un thermos pendant 8 à 10 heures (une serviette chaude peut être utilisée à la place d'un thermos) ;
• La teinture obtenue est filtrée.

Le médicament se boit trois fois par jour. ½ tasse en 25 à 40 minutes. avant de manger. Le goût de la boisson est amer, ce qui peut provoquer des nausées. Pour améliorer le goût, vous pouvez ajouter un peu de sucre ou de miel à la teinture.

Une autre façon d'utiliser le houblon est l'huile provenant des cônes de la plante. Vous pouvez l'acheter en pharmacie ou le préparer vous-même. Prenez les pommes de pin et mélangez-les avec de l'huile d'olive ou de sésame. Le produit obtenu est infusé pendant 1 semaine. en l'absence de lumière en chaleur. Il est filtré et appliqué sur la peau du sein par mouvements de massage après le bain.

Origan

Le thé est fabriqué à partir d'origan. Pour le préparer, vous avez besoin de 2 cuillères à soupe. Versez des cuillères de plante séchée avec 1 tasse d'eau bouillante. La boisson est infusée pendant environ 10 à 15 minutes. Le produit obtenu se boit par petites gorgées. Vous pouvez boire du thé 3 à 4 fois par jour. L'accueil ne dépend pas de la nourriture.

Mauve

Une décoction avec du lait est préparée à partir de la plante. Ajoutez 1 cuillère à soupe au lait bouillant. l. mauve séchée. Le mélange obtenu est cuit à feu doux pendant 10 à 15 minutes. Une fois la décoction refroidie, buvez-la 3 à 4 fois par jour, ½ tasse. Il existe une option pour fabriquer un produit à base d'eau. Dans ce cas, utilisez 1 litre d'eau bouillante pour 1 cuillère à soupe. l. Mauves. L'utilisation du produit s'effectue de la même manière que celle des produits à base de lait.

Résultats rapides : agrandissez visuellement vos seins

Le port d'un soutien-gorge à effet push-up contribuera à agrandir visuellement votre poitrine. Non seulement cela ajoute du volume aux seins, mais cela rend également leur forme plus attrayante. Cependant, vous ne devez pas porter de tels sous-vêtements en permanence, car cela peut entraîner une stagnation de la lymphe et du sang, une altération de la sensibilité cutanée et des blessures.

L’augmentation mammaire non chirurgicale est une alternative à la chirurgie. L'effet de leur utilisation est très variable, mais dans tous les cas il est recommandé de consulter un médecin avant d'utiliser tel ou tel produit. Un régime alimentaire et une activité physique régulière vous aideront à obtenir des résultats optimaux.